类型：未知地区：大陆 年份：2020
主演：傅首尔 黄执中 颜如晶 范湉湉 肖骁 大王 刘铠瑞 高嘉程 陈怡馨
导演：内详
更新：2025-04-30
简介：经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友,用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的详情
闭关修炼指南是一部在大陆上映的导演的大陆综艺影视作品，影片的导演是内详。经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友,用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道,分享好好生活的乐观精神。,想要看更多由傅首尔 黄执中 颜如晶 范湉湉 肖骁 大王 刘铠瑞 高嘉程 陈怡馨 主演的相关影视作品，请关注爱短剧 www.aiduanju.cc！
张信哲 谭维维 告五人 刘宇宁 欧阳娜娜
内详
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林
周冬雨 , 高叶 , 王传君 , 魏大勋 , 杨迪 , 付航 , 周奇 , 汪铎 , 祝绪丹
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张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇
大张伟 , 付航 , 陈妍希 , 黄晓明 , 沈月 , 房主任 , 刘仁铖 , 唐香玉 , 王勉 , 小北 , 詹鑫 , 于祥宇 , 翟佳宁 , 张海宇
黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
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